译文前些年在东海遨游，切细鲸鱼肉做羹汤，眼前是如山白浪，激起我豪情万丈。去年在终南山下射虎，半夜里回营，漫天大雪积满了我的貂裘。今年摧丧颓废真令人发笑，花白的头发，苍老的容颜，使人羞于取镜一照。谁能料到喝醉了酒还能作出狂态，脱帽露顶，向着人大喊大叫。金虏还没消灭我的怒气不会平静，那把挂在床头上的宝剑也发出铿然的响声。破败的驿站里一觉醒来灯火黯淡欲灭，风雨吹打着窗户，天气约摸是半夜三更。
注释 “前年”二句：前年，指前些年。陆游在绍兴三十年（1160）官宁德主簿，曾在福州泛海。有《航海》、《海中醉题》等诗。脍（kuài）鲸，把鲸鱼肉切碎。 “去年”二句：乾道八年（1172），陆游佐王炎军幕，驻陕西南郑，积极筹划北伐。他在军中常参加打猎，曾刺虎，有多首诗谈到打虎事。南山，终南山。貂裘，貂皮制成的衣裘。摧颓：摧丧颓废，精神不振。堪笑：可笑。华发：花白头发。苍颜：苍老的容颜。“脱帽”句：写酒后狂态。杜甫《饮中八仙歌》：“张旭三杯草圣传，脱帽露顶王公前。”逆胡：旧称侵扰中原地区的北方少数民族。铿：金属撞击声。破驿：破败的驿站。梦回：从梦中醒来。灯欲死：灯光微弱，即将熄灭。三更：指半夜十一时至翌晨一时。
译文
前些年在东海遨游，切细鲸鱼肉做羹汤，眼前是如山白浪，激起我豪情万丈。
去年在终南山下射虎，半夜里回营，漫天大雪积满了我的貂裘。
今年摧丧颓废真令人发笑，花白的头发，苍老的容颜，使人羞于取镜一照。
谁能料到喝醉了酒还能作出狂态，脱帽露顶，向着人大喊大叫。
金虏还没消灭我的怒气不会平静，那把挂在床头上的宝剑也发出铿然的响声。
破败的驿站里一觉醒来灯火黯淡欲灭，风雨吹打着窗户，天气约摸是半夜三更。
注释
“前年”二句：前年，指前些年。陆游在绍兴三十年（1160）官宁德主簿，曾在福州泛海。有《航海》、《海中醉题》等诗。脍（kuài）鲸，把鲸鱼肉切碎。
“去年”二句：乾道八年（1172），陆游佐王炎军幕，驻陕西南郑，积极筹划北伐。他在军中常参加打猎，曾刺虎，有多首诗谈到打虎事。南山，终南山。貂裘，貂皮制成的衣裘。
摧颓：摧丧颓废，精神不振。
堪笑：可笑。
华发：花白头发。
苍颜：苍老的容颜。
“脱帽”句：写酒后狂态。杜甫《饮中八仙歌》：“张旭三杯草圣传，脱帽露顶王公前。”
逆胡：旧称侵扰中原地区的北方少数民族。
铿：金属撞击声。
破驿：破败的驿站。
梦回：从梦中醒来。
灯欲死：灯光微弱，即将熄灭。
三更：指半夜十一时至翌晨一时。
陆游．陆游经典作品选．重庆：西南师范大学出版社，1995年6月版：第23页